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Segunda-feira, 30 de Junho de 2008

SGA et Recherches Scientifiques en Sport

 Grau N

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Abstract:

Pour grandir, devenir crédible, e SGA doit passer par des expérimentations scientifiques qui prouvent son efficacité. Ces dernières ne sont pas simples, elles demandent des moyens et beaucoup de temps. Les scientifiques se posent de plus en plus de questions sur l‘efficacité des étirements. Dans notre cabinet, notre patient traduit la réussite ou non de notre travail, dans la recherche, seuls les résultats et les chiffres prouvent l‘efficacité d’une technique.

Beaucoup d’expérimentations montrent de plus en plus 1 ‘inefficacité des étirements. A nous de réagir, P Souchard a compris qu’il fallait qu’on puisse expliquer aux chercheurs les pourquoi de notre différence par rapport aux autres techniques et les pourquoi de notre efficacité.

Notre théorie commence à être solide, logique, maintenant il ne reste plus qu’à démontrer que cette théorie est efficace sur le terrain, c’est l‘objet de mes recherches.

Comment chercher?

- par des expérimentations : en collaboration avec la faculté (CEP DIJON)

- par des expérimentations d’étudiants dans le cadre de la réalisation de leur mémoire universitaire

- par des expérimentations réalisées dans des milieux sportifs spécifiques

- par des travaux sur des athlètes de haut niveau.

 

Résultats:

1) SGA et Détente-saut

a) Expérimentation au CEP DIJON. Ces derniers ont prouvé l‘inutilité des étirements classiques avant la compétition. Quelle réaction dans ces mêmes expérimentations avec le SGA? Bilan: Même résultats dans l‘ensemble sauf pour le sprint (assez surprenant)

Pourquoi avoir accepté? Je ne pouvais pas savoir le résultats avant et C ‘était une possibilité de se faire entendre et de parler du SGA et de prévoir une suíte plus favorable (même expérimentation sur un mois) Décès du patron du CEP (G Cometti)

b) Deux Expérimentations sensiblement identiques sur SGA et Détente, mais avec 1 3 jours d’écart entre le test initial et terminal.

-Thèse Basto j : CMJ et SJ positif après SGA

-Thèse Despianque P CMJ, SJ, électromyogramme et vitesse angulaire : positif après SGA ce qui confirme la première thèse et donne des compléments de réponse sur le pourquoi.

 

2) SGA et Natation

a) Expérimentation de Nice: M Lacome (champion de France 2007 de dos crawlé) a établi une recherche sur le rôle du SGA en foncier sur un groupe de nageur de haut niveau, établissement d’un protocole avec un groupe témoin. Résultats : Tous les temps sont positifs, visuels (par des photos avant et après) et subjectifs (par un questionnaire)

b) Expérimentation de Valence: Annie et Norbert Grau sur un groupe de triathlètes.

Question: Amélioration des battements en crawl par le SGA (rôle du droit antérieur et de sa chaîne antérieure)

Etablissement d’un protocole avec groupe témoins.

Résultats: positifs après 5 séances de SGA

 

3) SGA et Football.

Dans ce sport, il est difficile de faire une expérimentation prouvant l‘efficacité d’une méthode étirement dans la performance d’un footballeur. Nous avons établi simplement des constations:

a) Sur une frappe de baile « penalty » à droite et analyse des compensations à la fin du tir. Lieu : centre de formation de Strasbourg en collaboration de tout le staff technique (entraîneur, préparateur et kiné) formé en SGA Des constats intéressants sur les compensations de ces jeunes joueurs, ii a manqué une suite à cause de résultats extraordinaires

b) Sur une position de ce même « penalty » entre le tir à droite et à gauche. Des constats: Relation entre la raideur de mes adducteurs et le placement pour ma course d’élan entre le tir à droite et à gauche. Des prises de conscience des responsables qui nous ouvriront leur porte pour une autre expérimentation.

 

4) SGA et course à pied

Expérimentation de Valence : Annie et Norbert Grau sur un groupe de coureurs à pied.

Question : Amélioration de la foulée par le SGA sur un 400m

Etablissement d’un protocole avec groupe témoin.

Résultats : positifs après 6 séances de SGA. Ces conclusions envisagent des beaux jours aux pratiquants du SGA dans les années futures.

Reeducação Postural Global às 21:40

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